Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje emocje mogą być trudne do zrozumienia i wyrażenia? Wielu z nas doświadcza trudności w radzeniu sobie z emocjami, co prowadzi do nieporozumień, konfliktów i stresu w naszym życiu. Jednak emocje są ważnym narzędziem, które możemy i powinniśmy wykorzystać nie tylko do lepszego zrozumienia siebie, budowania zdrowych relacji, ale również, a może przede wszystkim, do projektowania swojego życia.
Jak? Na te i na inne pytania odpowie ci trener na tym szkoleniu. Uświadomisz sobie jak potężne nosisz w sobie narzędzia, a jak rzadko korzystasz z nich w wspierający Cię sposób.
Szkolenie „Emocje: Narzędzie do Wyrażania Siebie” oferuje głębsze zrozumienie roli emocji w naszym życiu i roli w kreowaniu rzeczywistości, o jakiej marzymy. Szkolenie dostarczy praktycznych narzędzi do skutecznego zarządzania emocjami i wyrażania siebie we właściwy sposób. Podczas tego szkolenia będziesz mieć okazję:
- Zrozumieć naturę emocji i ich wpływ na nasze zachowanie i relacje z innymi.
- Nauczyć się identyfikować i nazwać swoje emocje w sposób klarowny i precyzyjny.
- Odkryć techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami i regulowania swoich reakcji.
- Doskonalić umiejętność doświadczania wspierających emocji w procesie wizualizacji i projektowania swojego życia.
Dla kogo jest szkolenie?
Kto powinien wziąć udział:
Szkolenie jest przeznaczone dla wszystkich, którzy pragną lepiej zrozumieć emocje i radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym, w tym dla:
- pracowników na różnych szczeblach kariery, by praca nie stała się źródłem frustracji
- menadżerów, by mogli lepiej zarządzać zespołami i zachowywali spokój w sytuacjach kryzysowych
- liderów zespołów, by mogli być ostoją i inspiracją dla tych, którym przewodzą
- dla osób w procesie rozwoju osobistego, by utwierdzili się, że są na dobrej drodze
- oraz każdego, kto pragnie osiągnąć większą samoświadomość i satysfakcję z życia i świadomie kreować rzeczywistość.
Dołącz do szkolenia i naucz się wykorzystywać swoje emocje, jako narzędzie do wyrażania siebie, kreacji oraz osiągania sukcesów w życiu!
Korzyści dla Uczestników po ukończeniu kursu?
- Zrozumienie siebie i swoich emocji.
- Zwiększenie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami.
- Poprawa komunikacji interpersonalnej i budowanie lepszych relacji z innymi.
- Skuteczniejsze zarządzanie emocjami w miejscu pracy i życiu osobistym.
- Zwiększenie poczucia spełnienia i dobrostanu emocjonalnego.
- Wykorzystanie emocji do świadomego kreowania rzeczywistości.
Terminy szkoleń i informacje o szkoleniu
DOSTĘPNE TERMINY:
Zapytaj o najbliższy dostępny termin
- Szkolenia odbywają się w formie online
- Szkolenia prowadzone są na platformie MEET
- Czas trwania szkolenia wynosi 2 godziny zegarowe
- Warunkiem przeprowadzenia szkolenia w danym terminie jest utworzenie grupy składającej się z co najmniej dwóch Uczestników
Cena szkolenia
399 zł
Przy zakupie co najmniej na miesiąc przed terminem szkolenia obowiązuje 15 % rabatu.
CENA SZKOLENIA OBEJMUJE
- Uczestnictwo w szkoleniu zakończone Certyfikatem
- Materiały szkoleniowe w formie elektronicznej i/lub papierowej dostarczane po szkoleniu
- 15 % rabat dla Uczestnika kursu na inne usługi Organizatora w terminie 180 dni od daty szkolenia
